Lekcje przeznaczone są dla pań, które dopiero zaczynają przygodę z salsą kubańską. Zajęcia rozpoczynają się krótką rozgrzewką oraz rozciąganiem, następnie prezentowane są ćwiczenia mające na celu poprawienie koordynacji ruchów i naukę odpowiedniego poruszania się (ćwiczenia izolacyjne, nauka i doskonalenie kroku podstawowego, rytmiki, stawiania stóp, praca kolan, bioder, klatki, ramion, rąk oraz nadgarstków, despelote – czyli proste kombinacje kroków kubańskich, które bardzo rozwijają nasze możliwości rytmiczne oraz ruchowe). Na sam koniec – krótka typowo kobieca choreografia. Oprócz wymienionego schematu zajęć, będą pojawiały się również elementy rumby, afro bądź reggaetonu, które są nieodłączną częścią stylu casino. „Bo salsa kubańska, to nie tylko taniec, a również kultura”. Oprawą muzyczną zajmą się najlepsze kubańskie utwory.

Co dadzą Wam zajęcia z Cuban Salsa Solo?
Przede wszystkim swobodę poruszania się w rytmie. Poznacie podstawy salsy kubańskiej, kroki i kombinacje, które pozwolą Wam zarówno solowo odnaleźć się na parkiecie jak i wzbogacić taniec w parze. Poprawią Wasz ruch ciała oraz koordynację. Jeśli partner puści Was „wolno” w tańcu, nie będziecie musiały tańczyć już tylko zwykłego kroku podstawowego. Można by mówić dłużej , ale czy nie lepiej przekonać się samemu? ;)

Na zajęcia przyda się swobodny strój (niekoniecznie typowo sportowy) oraz buty na zmianę (na płaskiej podeszwie lub obcasie – jak Wam wygodniej). Butelka wody do picia również może okazać się przydatna.

Zapisy na zapisy@warsawsalsaclub.pl

Zapraszamy!