Latin fitness to połączenie tańców latynoskich i aerobiku w rytmie muzyki latynoskiej: merengue, salsy, reggaetonu, flamenco, cha-chy, rumby i wielu innych. Ta niezwykła gimnastyka, prowadzona w szybkim tempie, idealnie i w dosyć krótkim czasie kształtuje sylwetkę, dostarczając przy tym świetnej zabawy. Kroki taneczne są różnorodne, ale nieskomplikowane, urozmaicone kombinacje ruchów i wesoła, dynamiczna muzyka stwarzają atmosferę świetnej imprezy i totalnie porywają do zabawy.

Latin fitness to przeróżne formy treningu utrzymujące ciało w dobrej kondycji, to połączenie zajęć ruchowych (zwykle odmiany aerobiku, ale nie tylko), ćwiczeń siłowych oraz aerobowych. Jednak przede wszystkim to świetna zabawa, podczas której przez 60 minut naszych zajęć nie ma mocnych – wszyscy się zmęczą, zrzucą zbędne kilogramy i nabiorą formy :) Dzięki nim twoje ciało będzie wyglądało piękniej i młodziej. Jeśli ktoś tańczy salsę, to teraz dołóżcie w jej tempo stretching… dobra zabawa gwarantowana!

Latin fitness jest przede wszystkim:

• żywiołowy – trudno nie być żywiołowym przy dobrej muzyce latino przecież ;)
• energiczny – tak więc im więcej frajdy tym lepsza kondycja. Tak to działa!
• dostępny dla każdego – każdy może się go nauczyć, a do grupy możesz dołączyć w każdej chwili
• a do tego – coraz bardziej popularny! to prawdziwa rewolucja taneczna – i nie ma co się dziwić, bo naprawdę to są fajne zajęcia…

Na trening zabierz wygodne ubranie, komfortowe obuwie (trampki, tenisówki, itp.) oraz coś do picia. Przyjdź, ćwicz i baw się razem z nami– czy może być lepszy pomysł na spędzenie wolnego czasu? Zajęcia zumby poprowadzi w naszej szkole Paula Dobosz, wspaniała koleżanka i świetna instruktorka. Zapraszamy do zapoznania się z aktualnymi terminami zajęć w zakładce Nasze kursy!

Zapisywać można się pod adresem: zapisy@warsawsalsaclub.pl