“Salsa” oznacza dosłownie sos. W muzyce narodziła się w latach 1940–1970 z fuzji rytmów afrokubańskich i karaibskich pod dużym wpływem jazzu. Rozwijała się – jako mieszanka wielu stylów muzycznych i kultur – zarówno na Kubie, w Portoryko, Nowym Jorku, jak i innych krajach latynoskich regionu Karaibów.

Obecnie jest to najpopularniejszy (i naszym zdaniem najciekawszy!) taniec tańczony w parach. Jego główną zaletą jest uniwersalność – tańczony do gorących latynoskich rytmów coraz częściej gości w klubach. Oznacza to, że umiejętności nabyte na kursie można w pełni wykorzystać na parkiecie podczas wielu (nie tylko salsowych) imprez – mówiąc krótko: salsa to po prostu dobra zabawa!

Program salsy liniowej podzielony jest na 4 poziomy zaawansowania: 4 poziomy α, 4 poziomy β, 4 poziomy γ oraz poziom Ω. Każde zajęcia salsy liniowej trwają 1h 30min.

Poziomy zaawansowania:

α (alfa) – kurs podstawowy. Początek tanecznej przygody.

Kurs od zera dla tych, którzy przygodę z tańczeniem chcą dopiero rozpocząć. Uczymy tu najbardziej podstawowych figur, oswajamy z krokiem podstawowym, prowadzeniem i obracaniem partnerek (partnerów też! ) Pokazujemy jak właściwie trzymać się w parze oraz na czym polega prowadzenie w tańcu. W trakcie rozgrzewki ćwiczymy podstawowe ruchy ciała, w tym izolacje. Zaczynając od najprostszych kroków staramy się wprowadzać na każdych zajęciach 1-2 nowe figurki, jednocześnie powtarzając te poprzednio poznane.

Pierwsze zajęcia poziomu αlfa-1 za 1 zł! Zapraszamy do zapisywania się!

β (beta) – więcej i lepiej.

Kontynuacja kursu podstawowego. Wzmacniamy rozgrzewkę, dodając kolejne ćwiczenia na izolacje, poznajemy też nowe kroczki solowe. Na każdych zajęciach powtarzamy 1-2 figurki z poziomu α oraz uczymy się nowych kombinacji. Kładziemy większy nacisk na szlifowanie techniki, zaczynamy naukę improwizacji tanecznej.

γ (gamma) – wyższa szkoła jazdy.

Na tych kursach każde zajęcia zaczynają się pełną rozgrzewką, po której wprowadzamy nowe elementy taneczne. Ćwiczymy wielokrotne spiny (obroty salsowe), dodajemy elementy jazzu przydatne w salsie i bachacie. Powtarzamy figury i kroczki solowe z poprzednich poziomów, często dodając do nich różnego rodzaju ozdobniki. Dodajemy kolejne figury salsowe w ciekawszych, trudniejszych kombinacjach, same figurki łączymy w dłuższe układy. Staramy się płynnie przechodzić z jednych elementów w drugie, uczymy się interpretować muzykę.

Ω (omega) – najwyższy stopień wtajemniczenia

Poziom dla tych, którzy dużo tańczyli i sporo potrafią. Szczególną uwagę zwracamy na improwizację, płynność oraz indywidualną technikę tancerzy. Szlifujemy jakość i osobisty styl tańca. Rozgrzewkę wzbogacamy o przydatne ćwiczenia z innych technik, nie tylko tanecznych. Tańczymy tu zarówno “na1″, jak i “na2″.